Programa de Envejecimiento Activo

Dirigido a ti, si tienes más de 60 años y quieres mejorar tu bienestar a través de actividades grupales. Desde AFA Zamora te proponemos conocer gente y estimular mente y cuerpo.

Dedícate el tiempo que te mereces:

· Trabaja tu mente y potencia tu autonomía.

· Conócete y siéntete mejor contigo mismo.

· Realiza ejercicio físico y ten hábitos de vida saludable.

· Disfruta de tu tiempo libre.

'Orgullo de ser MAYOR' persigue fomentar el bienestar de la persona en toda su dimensión física, psíquica y social, al promover en ella la participación activa en la sociedad. Desde nuestra entidad apostamos por la prevención y el fomento de un envejecimiento activo y saludable desde un enfoque holístico que abarque las diferentes esferas biopsicosociales de la persona.

Conoce la experiencia de los primeros participantes en este vídeo.