AFA Zamora continúa desarrollando actividades dentro de su Programa de Atención a Familias (PAF) 2026 con una nueva sesión informativa dirigida a familiares y cuidadores. La charla, titulada “Cómo ayudar a una persona con demencia: claves para mantener su autonomía y tu bienestar”, ha sido impartida por el terapeuta ocupacional Álvaro Ávila Ponce el 12 de marzo en el CTD ‘Ciudad Jardín’.
El objetivo de esta sesión ha sido ofrecer a las familias herramientas prácticas para acompañar a las personas con demencia en su día a día, fomentando al mismo tiempo su autonomía y el bienestar de quienes las cuidan. Durante la charla se abordó el concepto de actividades de la vida diaria (AVD), diferenciando entre las actividades básicas, relacionadas con el autocuidado, y las instrumentales, vinculadas con la gestión del hogar y su capacidad de desenvolverse en el entorno.
A lo largo de la sesión se han ofrecido pautas sencillas para facilitar la participación de la persona en tareas cotidianas como el vestido, la higiene personal, la alimentación o la movilidad.
Desde AFA Zamora se pretende transmitir a las familias una idea clave: no existen fórmulas mágicas ni soluciones universales, ya que cada situación y cada persona son diferentes. Cuidar implica un proceso de aprendizaje continuo, en el que las familias irán adquiriendo conocimientos y habilidades a medida que se enfrentan a nuevas situaciones.
En este sentido, la charla también buscó reforzar la confianza de los cuidadores, recordándoles que muchas veces saben más de lo que creen y que, aplicando el sentido común y pequeñas adaptaciones, pueden facilitar el día a día. Al mismo tiempo, se puso en valor la importancia de pedir asesoramiento profesional cuando surgen dudas o dificultades, ya que en muchas ocasiones existen soluciones o adaptaciones que pueden mejorar la calidad de vida tanto de la persona afectada como de su entorno familiar.
Esta actividad forma parte del compromiso de AFA Zamora con el acompañamiento y la formación de las familias, ofreciendo espacios donde compartir conocimientos, resolver dudas y adquirir herramientas que ayuden a afrontar el proceso de la demencia con mayor seguridad y apoyo.
