Las Navidades son fechas que nos pueden abrumar, aún más cuando convivimos con una persona con demencia. Por eso, desde nuestro Programa de Atención a Familias, Álvaro Ávila, terapeuta ocupacional, ha ofrecido una charla para acompañar a los cuidadores en estos días en los que, a pesar de ser unas fechas entrañables, pueden suponer un desafío añadido.
Durante la sesión, se abordaron pautas prácticas como, por ejemplo, cómo manejar las reuniones numerosas, las visitas prolongadas, los cambios en la organización de la casa o las modificaciones en los horarios habituales… El objetivo principal fue ofrecer herramientas que permitan vivir estas fechas con mayor tranquilidad, reduciendo el estrés tanto de la persona afectada como de su entorno cuidador.
Asimismo, se profundizó en la importancia de mantener las rutinas, preservar la calma en el entorno y adecuar los estímulos, especialmente en momentos en los que tienden a multiplicarse luces, ruido o actividad social.
Los asistentes compartieron experiencias, inquietudes y estrategias que ellos mismos ponen en práctica en el día a día, enriqueciendo la sesión con un intercambio cercano y muy participativo. Muchos expresaron su agradecimiento por el apoyo que supone el Centro Terapéutico de Día, destacando que mantener la asistencia durante estas semanas —en las que son frecuentes las visitas familiares de larga duración— proporciona estabilidad a la persona con demencia y alivio a quienes cuidan.
